Blog o sporcie, podróżach i zdrowym jedzeniu.

Posts for karola

ZABAWY Z MLOTEM I OPONA

Aktualności, Make Me Fit - Maj 12, 2016

  Nikt nie lubi nudy, zwłaszcza Karola, więc dzisiaj zabawy z młotem i oponą 🙂 Zachęcamy do zrobienia tego treningu, wystarczą młot i duża opona,…

Continue Reading

KAROLA & BATMAN

Nie możemy się doczekać filmu Superman vs Batman więc zrobiliśmy trening Wonder Woman vs Batman ;-). Ostatnio pracowaliśmy nad siłą, więc dzisiejszy trening potraktowaliśmy luźniej.…

Continue Reading

KAROLI ROK Z CROSSFITEM

Aktualności, Make Me Fit - Grudzień 2, 2015

Mój rok z Crossfitem, czyli o tym, że nigdy nie jest za późno…😊💪 Trzy lata temu pojęcie aktywności fizycznej i sportu mogłoby dla mnie nie…

Continue Reading

WSPOLNA PASJA

Aktualności, Make Me Motivated - Czerwiec 30, 2015

Fajnie jest mieć pasje, realizować się, poznawać nowe rzeczy. Jeszcze fajniej jest dzielić swoje zainteresowania z kimś innym. Mamy wiele pomysłów i lubimy robić wiele…

Continue Reading

CROSSFIT

Aktualności, Make Me Fit - Maj 5, 2015

Są podróże, jest jedzenie ale nie można zapomnieć o aktywności fizycznej. Można biegać, jeździć na rowerze… Dzisiaj o CrossFicie… Dużo osób pyta nas, co my…

Continue Reading